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大发欢乐生肖回血技巧-大发欢乐生肖规则

2020年01月27日 16:29:49 来源:大发欢乐生肖回血技巧 编辑:欢乐生肖正规吗

过年大鱼大肉,造成胃痛、腹胀和排便不顺怎么办?嘉义长庚医院中医科医师杨佩蓉说,可多利用中药茶饮保健,例如,使用一些中药材像是陈皮可以健脾理气、山楂可消实化积、决明子帮助润肠通便。若有水肿的话,另外可再配合茯苓、荷叶利水消肿,加强代谢功能,达到消胀解腻的作用。45岁刘小姐因工作忙碌,长期三餐不正常,本身患有胃部疾患,又正逢年节到来,放纵之馀餐餐大鱼大肉,零嘴糕饼等更是毫无忌惮地狂吃,造成腹胀腹痛、胸闷、消化不良和便祕等。她服用好几次胃药,症状仍反复,年假才没几天,就破坏了年节欢乐的气氛。 杨佩蓉表示,以中医角度来讲,吃进的食物需要脾胃消化吸收,并将精微物质分布到全身脏腑器官濡养,人体才能正常运作。若是长期无定时定量,甚至暴饮暴食,正所谓「黄帝内经」有云:「饮食自倍,脾胃乃伤」,饮食不知节制是导致消化器官受伤最重要原因。再加上年节气候较冷,且食物也偏较重油重咸,甜食糕饼等肥甘厚味之品,更是加重肠胃道负担,产生胃痛、腹胀、排便不畅等情况发作,若是出现轻微消化功能困扰,不妨搭配中药茶饮及穴位按摩来舒缓不适感症状。她说,穴位按摩上一般可选取胃经及大肠经穴位,包含足三里、合谷穴,腹部的特定穴位,如:中脘、天枢穴,对胃部不适感、胃胀、腹围较大的患者改善帮助良多,也都可以做为肠胃日常保健的穴位。她表示,预防胜于治疗,年节肠胃道保养根本方法,最重要还是饮食节制,避免生冷寒性食物或辛辣、燥热、烧烤或油炸等刺激类食物,同时也包含规律生活及运动,不但能保健康之馀,也不用担心年后身材走样、体重上升的困扰,但若有进一步问题,可就近寻找医师对症治疗。嘉义长庚医院中医科医师杨佩蓉说,可多利用中药茶饮保健。图/嘉义长庚医院提供 分享 facebook 嘉义长庚医院中医科医师杨佩蓉说,可多利用中药茶饮保健。图/嘉义长庚医院提供 分享 facebook

湖人传奇球星柯比布莱恩(Kobe Bryant)在今(27日)凌晨惊传坠机身亡,欢乐生肖正规吗享年41岁,消息一出震惊外界。对此,有许多立委、政治人物纷纷在脸书po文悼念,而民进党立委当选人高嘉瑜,更在脸书贴出身穿24号球衣,表示「谨以湖人队24号球衣,悼念一代传奇」。不过,高嘉瑜在这张照片中的模样相当火辣,让许多网友在含泪悼念Kobe之馀,也无奈表示「不知道该按讚还是哭」。▲高嘉瑜穿24号球衣悼念Kobe。(图/翻摄自高嘉瑜脸书)有「黑曼巴蛇」、「小飞侠」之称的湖人传奇球星柯比布莱恩(Kobe Bryant),在今日凌晨(美国时间26日)搭乘直升机时发生坠落意外,不幸身亡,享年41岁。目前洛杉矶官方已证实,机上9人全数罹难,其中包含Kobe本人及他13岁的女儿吉雅娜(Gianna Bryant),消息一出震惊外界。台湾政坛也有许多政治人物发文悼念,除了总统蔡英文在推特上致哀,民进党立委郑运鹏在脸书大叹「Kobe是我很少数欣赏的篮球巨星」,无党籍立委林昶佐也发文强调「我们永远都会记得你」。此外,高嘉瑜稍早也在脸书贴出自己身穿24号球衣的火辣照片,表示「谨以湖人队24号球衣,悼念一代传奇」。她提到Kobe生前的「曼巴精神」,指出「曼巴精神」有五个核心价值,包括热情、执着、严厉、回击以及无惧。她强调,Kobe用24号球衣提醒自己,一天24个小时都要努力不懈,因此纪念Kobe最好的方式,就是延续曼巴精神,持续努力。不过高嘉瑜在这张照片中仅穿一件长版球衣,下半身并无另着其他衣物,罕见露出白皙美腿,模样相当火辣,且她的发型更是有别于平常的「招牌公主头」,短短时间内吸引超多网友前来按讚分享。许多网友含泪悼念Kobe,表示「R.I.P 永远的黑曼巴」、「曼巴精神永不灭」、「今天完全笑不出来」。不过,也有不少网友对于高嘉瑜的火辣照无奈表示「该按讚还是伤心」、「虽然是一件遗憾的事,但是正成这样我好想按爱心啊!」▲Kobe及女儿Gianna意外坠机身亡。(图/翻摄自推特)

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